自分自身を取り戻す方法

毎日自分の感情を押し殺しているうちに
自分がなくなっていることにすら
気づかなくなっていました。

離婚したい、逃げたい
そんな事ばかり考えて

自分がどうなりたいのか
どんな事が幸せなのか
大事なことを忘れていました

先ずは自分自身を取り戻したい
そうでなければ

正しい判断が出来ない気がする

そこで、私が始めたことは

・夫婦であっても人生は違うと意識する
（夫に起る出来事は自分とは関係が無い！）

・夫の感情に左右されない
（自分の感情を一番に優先させる）
（夫の機嫌が良かろうと悪かろうと気にしない）

・悪いことは考えない


ますはこの3つを意識して過してみたら
意外とモラがでなくなってきた

相手を変えるのではなく
自分を変える

それが重要だと実感できてきている

だからと言って離婚を諦めたわけではない

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